新版 図解 スポーツトレーニングの基礎理論出版社/メーカー: 西東社発売日: 2014/02/07メディア: Kindle版この商品を含むブログ (2件) を見る 運動するなら、理論を学んでそれに沿った運動メニューを組みたいと思って読みました 体の構造から鍛えるとはそも…