約1年のダイエット ダイエットを初めて約1年。 停滞期やだれた期間もありましたが、体重が10キロ減って、標準体重になりました。 体重の遷移 大体73キロだった体重が、2022年6月現在63キロと無事10キロダイエットに成功しました。 今回、このダイエットを振…