ダイエット記録6月1日

ダイエット経過

3日前に風邪を引いて運動を休んで寝てたので、取り戻すのが大変そう。

体重は怖くて測れてないので夜寝る前に計測予定。

家で飲むものを100%フルーツジュースか特茶に変更。箱買いしたらスマートウォッチ当選した(まだ届いてない)