2019-06-13から1日間の記事一覧

ダイエット記録2019/06/13

ダイエット

運動はできたりできなかったり主に上半身と下半身半々くらいで運動してる朝の通勤時に余裕があれば大江戸線の階段をのぼることもしてる（本当は帰りのタイミングのほうが確実なんだけど、まだ習慣化できてない）家で飲むものはブラックコーヒーと特茶（た…